আটকে যেও না স্ক্রিনে

বিস্তারিত বিবরন

"আটকে যেও না স্ক্রিনে (ডিজিটাল জালে বন্দি সম্পর্ক)" একটি সময়োপযোগী ও গভীর অন্তর্দৃষ্টিসম্পন্ন ইবুক, যা আধুনিক জীবনে মোবাইল এবং স্ক্রিন আসক্তির প্রভাব নিয়ে লেখা হয়েছে।

আজকের দিনে প্রযুক্তি আমাদের জীবনকে যেমন সহজ করেছে, তেমনি নিঃশব্দে কেড়ে নিচ্ছে সম্পর্কের উষ্ণতা, পারিবারিক সময় আর মনের প্রশান্তি। ঘরেই একসাথে থেকেও আমরা একে অপরের থেকে দূরে হয়ে যাচ্ছি - কারণ আমরা স্ক্রিনে ডুবে আছি।

এই বইটি বাস্তব উদাহরণ, মানসিক বিশ্লেষণ ও সচেতনতামূলক নির্দেশনার মাধ্যমে পাঠককে সাহায্য করবে বুঝতে:

• কীভাবে আমরা অজান্তেই স্ক্রিনের দাসে পরিণত হচ্ছি
• এর প্রভাব আমাদের পরিবার, সম্পর্ক, স্বাস্থ্য ও মানসিক স্থিতির উপর
• কীভাবে আমরা এই আসক্তি থেকে মুক্ত হতে পারি
• পারিবারিক সময়, ভালোবাসা ও বাস্তব জীবনে ফেরার উপায়

যারা অনুভব করছেন যে মোবাইল আসক্তি আপনার জীবনের গুণগত মানকে কমিয়ে দিচ্ছে - এই বইটি তাঁদের জন্য এক চেতনামূলক আয়না।

বোনাস হিসেবে পাবেন:

• মোবাইল ডিটক্স টিপস
• পরিবারে স্ক্রিন ব্যবস্থাপনার নিয়ম
• সময় ব্যবস্থাপনার গাইডলাইন
• বাস্তব ভালোবাসা ফিরিয়ে আনার কৌশল

এখনই ডাউনলোড করুন - সম্পর্কগুলো হারিয়ে যাওয়ার আগেই থামুন।

আপনার মনোযোগ, সময় আর ভালোবাসা ফিরে পেতে আজ থেকেই পরিবর্তন শুরু হোক।